สายพันธุ์ที่ดีมากดังนั้นที่จะลอง เมื่อมันอยู่ในฤดูกาลราคาที่เหมาะสมและไม่น่าเชื่อว่ามันเป็นเรื่องง่ายที่ Hyli Gold จะลองชนิดที่แตกต่างกันโดยไม่ทำลาย bank.Scott ช่วยฉันออก (และร่วมติดดาว) ในวิดีโอเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เรานำมาร่วมกันเพื่อแบ่งปันสูตรของเรา คุณสามารถคลิกด้านล่างเพื่อตรว อกฟูรูฟิต จสอบออก ฉันได้พบว่าสควอชได้กลายเป็นจัดเรียงของพาสต้าใหม่ของฉัน ในฐานะที่เป็นมังสวิรัติปีที่ผ่านมาผม subsisted ในพาสต้าสำหรับอาหารมื้อเย็นเกือบทุกคืน ตอนนี้ผมสนุกกับสควอชเป็นอาหารหลักเช่นสควอชปาเก็ตตี้หรือด้านข้างเช่นโอ๊กหรือควอช Butternut มันเหลือเชื่อที่ดีสำหรับคุณแ Hyli Gold รีวิว ละฉันยังแนะนำให้มันแทนการทานคาร์โบไฮเดรตหนักถ้าคุณกำลังมองหาวิธีที่ง่ายต่อการทำความสะอาดอาหารของคุณกระแทกแดกดันหนึ่งของอาหารที่เรารักเป็นมารยาทของน้องสาวของสกอตต์ที่มักจะบอกว่าเธอไม่ได้เป็นแม่ครัว เรารักทุกสูตรของเธอแม้ว่าและนี้จะไม่มีข้อยกเว้น บิดที่นี่เป็นที่สควอชเป็นอาหารคาวและไม่ ไฮลี่โกลด์ หวาน มากที่สุดเท่าที่คนจะรสชาติโอ๊กสควอชที่มีรสหวานหรือรสเมเปิ้ล ไม่ได้อยู่ในสูตรนี้ นี่เรากำลังพูดกระเทียมและเครื่องเทศเผ็ดโอ๊กสควอชลาเบ็ตซี่สควอชเตรียม1 สควอชขนาดกลางโอ๊กน้ำมันมะพร้าว (เคลือบด้านนอกของสควอช)2 ช้อนโต๊ะเนย Kerrygold2 กลีบกระเทียมหรือ 2 ช้อนชากระเทียมสับก่อน1/4 ช้อนชาพริกป่น (สีแดง) พริกไทย1/2 ช้อนชาขมิ้นพื้นดินเกลือและพริกไทยรสChutney เตรียม1/2 ของบวบอินทรีย์1 ถ้วยมะเขือ Hyli Gold เทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าอินทรีย์น้ำมันมะพร้าว (เพื่อ Sautee บวบและมะเขือเทศ)1/4 ถ้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบอินทรีย์และ1. Pre-ความร้อนเตาอบที่ 425 องศา ตัดสควอชในครึ่งตัดสควอชโอ๊ก2.Scoop เมล็ดออกด้วยช้อนขนาดใหญ่สควอชสูตรเผ็ด3. เนยละลาย 2 ช้อนโต๊ะมี 2 กลีบกระเทียม (หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า) หรือ 2 ช้อนชากระเทียมสับก่ Hyli Gold อาหารเสริม อนอินทรีย์สควอชสูตรเผ็ด3. ถูด้านนอกของสควอชลดลงครึ่งหนึ่งด้วยน้ำมันมะพร้าวและเท buttre ละลายลงไปในครึ่งหนึ่งของสควอชและแต่ละทาให้ทั่ว4. เพิ่มเกลือยี่หร่า (ขมิ้น) และปัดฝุ่นเบามากของสีแดง (Cayenne) พริกไทยสควอชสูตรเผ็ด6. ใส่สควอชเพื่อนำเข้าอบประมาณ 40 นาทีที่ 425degในขณะที่สควอชเป็นอบมันเป็นเวลาที่จะทำให้ชายไส้ คุณจะเพิ่มชายในการควอชหลังการอบ7. ชาย- ลูกเต๋า 1/2 ของบวบ- ลูกเต๋า 1 ถ้วยมะเขือเทศ- Sautee ในกระทะ Hyli Gold ควอชสูตรเผ็ด= จะเพิ่มให้กับ Chutney หลังจาก sauteeing =8. ลูกเต๋าหรือทุบ / สับ ~ 1 / ถ้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบเพิ่มลงใน Chutney หลังจากที่ ไฮลี่โกลด์ คุณจะเอามันออกจากความร้อนเพิ่มมากขึ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ เกลือ= = เพิ่มรอบชิงชนะเลิศ9. เพิ่ม Chutney ผสมเข้าอบโอ๊กสควอชกิน !!!สควอชสูตรเผ็ดใ ไฮลี่โกลด์ ห้ฉันรู้ว่าถ้าคุณตัดสินใจที่จะให้สูตรไป!คำถามของวัน : อะไรคือชนิดที่คุณชื่นชอบของสควอช?การทดลองบิกินี่